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Alimentación saludable

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Durante los meses de febrero y marzo se ha desarrollado el Programa de alimentación saludable para los alumnos de primaria del Colegio Arturo Soria.

Nuestra enfermera trata de concienciar a nuestros chicos de la importancia de una dieta equilibrada, de un buen desayuno y de la vuelta a la dieta mediterránea a través de los nutrientes que pasan a conocer y a conjugar durante las sesiones.

La diferencia entre alimentos y nutrientes, la cantidad que debe ser ingerida a diario y semanalmente de todos los grupos de alimentos.

» Ningún alimento está prohibido, lo importante es tener una dieta equilibrada»