El próximo martes día 29 de octubre, en el marco del AULA ABIERTA del colegio Arturo Soria contaremos con el taller: Mindfulness padres I
El taller estará dirigido por el experto Ignacio Barrio, quien viene desarrollando con los alumnos de Infantil, Primaria y Secundaria el taller de Mindfulness desde el curso pasado.
Esta sesión se dirige a todas las familias independientemente del curso y edad de vuestros hijos, ya que en ella hablaremos de algunas cuestiones como:
- Qué es y qué no el Mindfulness.
- Base científica y beneficios de la práctica.
- La respiración cómo influye en mí.
- Ejercicios prácticos.
¡No lo olvides, el martes 29 de octubre a las 17h en la Sala de Conferencias!
