El pasado 26 de marzo, nuestros estudiantes de 4º de ESO disfrutaron de una jornada inolvidable en el Puerto de Cotos, donde combinamos deporte, naturaleza y aprendizaje en una actividad única.
Durante la excursión, los alumnos tuvieron la oportunidad de practicar esquí de fondo, una disciplina que fomenta la resistencia, la coordinación y el trabajo en equipo, al mismo tiempo que les permite disfrutar de los maravillosos paisajes nevados de la Sierra de Guadarrama.
El día no solo estuvo dedicado al esquí, sino que también realizamos una actividad de construcción de iglús. Esta experiencia, además de ser divertida y creativa, enseñó a los estudiantes el valor del esfuerzo colectivo y la importancia de la perseverancia para alcanzar un objetivo común. La construcción de iglús promueve el trabajo en equipo, la resolución de problemas y la creatividad, aspectos esenciales en el desarrollo integral de nuestros alumnos.
Por todo ello, estas actividades están profundamente relacionadas con los beneficios de la actividad física en la educación de nuestros alumnos. El esquí de fondo, al ser una actividad aeróbica de bajo impacto, ayuda a mejorar la capacidad cardiovascular y la fuerza muscular, a la vez que permite a nuestros estudiantes desarrollar habilidades motrices fundamentales. Además, actividades como la construcción de iglús promueven la cooperación, la toma de decisiones y la conciencia del entorno natural.
En resumen, esta excursión no solo proporcionó una experiencia de aprendizaje en un entorno único, sino que también fortaleció los valores que buscamos fomentar en nuestra asignatura de Educación Física: la cooperación, la actividad física y la conexión con la naturaleza.
¡Una jornada que quedará en la memoria de todos nuestros alumnos!
